preciso de treinar todos os dias para manter os níveis de motivação. cansa, desgasta, às vezes chateia, dá vontade de parar, mas comigo - e falo no meu caso - isto tem que ser mesmo assim. treinar sempre. e ontem, depois de ter feito o treino com a minha querida general, ao final do dia fui correr para treinar para as 3horas que (ó céus!!! ca medo) são já amanhã.
corremos no local da prova, o parque da cidade. e depois estas companheiras de estrada que são sempre uns amores, registam todos os km e gostam sempre de tirar umas fotografias. apanhamos só um bocadinho de chuva.
e soube tão bem.
hoje é dia de descanso. mesmo descanso.
e soube tão bem.
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