como há que gastar o que existe no frigorífico, o batido de hoje, afinal, foi:
Batido vermelho (invenção nossa)
1 pêssego
1 mão cheia de morangos
¼ de melancia
2 ameixas
1 colher de sementes de linhaça
200 a 250ml de água
Cortar a fruta e colocar no liquidificador, juntamente com a água e as sementes, e triture até obter um batido cremoso.
Se necessário, adicionar mais água.
Tenham uma boa quarta-feira!
Isto parece uma boa ideia (até para usar a fruta que começa a ficar esquecida) mas não sei se ficaria satisfeita só com um batido assim ao pequeno-almoço. Tenho de experimentar...
ResponderEliminar