regressar

devagar. muito devagar.
fiz hoje a primeira corrida, a sério, depois da lesão.
fui sozinha ao parque e conclui que gosto de correr assim: sozinha, ao meu ritmo, cedinho. o cheiro a relva, fresco, apetecível. corri comigo e com os sentidos. os quilómetros foram passando e eu só pensava "apenas mais um" até que fiz 6 km e uns trocos e não demorei cinquenta minutos.
estava cheia de medo pois não sabia qual ia ser a reação do corpo, mas a verdade é que a coisa não foi assim tão mal!
a ver se esta semana regresso também aos treinos, ao pilates e a um bocadinho de treino com pesos!
a ver vamos se os dias se vão repondo e se a ansiada "normalidade" vem, também pode ser lentamente. eu não me importo. mas já queria que ela viesse e que as energias se equilibrassem.
estou a precisar. que é como quem diz, já não tenho grande pachorra para isto!